Çocukla Bilişsel Davranışçı Terapiler:Davranışlarımızı; duygularımızın ve düşüncelerimizin yönettiğini kabul eden terapi türüdür. Bu terapi, diğer bazı terapilere göre daha kısa sürer ve danışan ile terapistin ortak çabalarına dayalıdır.
Çocuğun alternatif düşünceler ve duygular ile alternatif davranış geliştirmesi amaçlanır. Olumsuz biliş yerini olumluya bırakırken, olumlu davranış da olumsuzun yerini alır.
Çocuk ve ergenlerde bu terapi yöntemi özellikle davranım bozukluğu, dikkat eksikliği-hiperaktive bozukluğu, anksiyete bozuklukları, depresyon, somatoform bozukluklar, sınav kaygısı tedavisinde kullanılmaktadır.
Oyun Terapisi: Oyunun çocukların kendilerini ifade etmede doğal bir araç olduğu gerçeğine dayanmaktadır. Terapi ortamında da çocuk zorlantılarını ve beklentilerini oyun yoluyla dışa vurabilmektedir; çünkü yetişkinler kadar duygularını anlayabilme
ve ifade edebilme becerileri gelişmemiştir.
Bu süreçte, çocuklara duygusal sorunlarını ifade edebilmeleri için değişik çeşitte birçok oyuncak sunulur. Çocuklar, oyunlarında öfkeyi, üzüntü, kaygı, ya
da hayal kırıklığı gibi duyguları terapistin sağladığı güvenli bir ortamda yeniden canlandırma imkânı bulurlar. Özellikle davranışsal ve duygusal problemlerde oldukça etkin bir yöntem olarak kullanılır.
Grup Terapisi:
Diğer kişiden öğrenmenin olanaklılığı ve diğerlerinin hayatımızda açtığı yarayı yine diğerinin yardımı ile sarma grup psikoterapisinin temel yaklaşımıdır.
Duygunun evrenselliği, farkındalık ve iç görü kazanımı hedeflenir.
Duygu durumunu keşif, davranışı değerlendirme, akademik problemler (sınav kaygısı, performansı potansiyele dönüştürememe) amacıyla kullanımı mümkündür.
Bilişsel davranışçı yönemli çocuk/ergen grup terapisi oldukça etkin yöntemdir.
[button color=”#F660AB” background=”#000000″ size=”medium” src=”http://cocukpsikoterapileri.com/hakkimda/”]Pedagog Afife Selvitopu[/button]